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"Coaching é um processo que visa elevar a performance de um indivíduo (grupo ou empresa), aumentando os resultados positivos por meio de metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas, aplicadas por um profissional habilitado, o coach, em parceria com o cliente, o coachee.”  (Villela Da Matta & Flora Victoria)

Coaching é uma metodologia que usa ferramentas com validação cientifica baseada nos estudos da Psicologia Cognitiva, da Psicologia Comportamental, da Psicologia Positiva, das Ciências Organizacionais e da Neurociência, Programação Neurolinguística (PNL), além de conceitos da Filosofia, da Educação e de Administração. Essas ferramentas têm como objetivo ajudar o coachee a trabalhar basicamente 5 campos: Foco, Planejamento, Ação, Melhoria Contínua e Resultado.

Mais do que isso, Coaching é uma filosofia de vida, um processo de desenvolvimento contínuo, de aprendizagem, que produz mudanças positivas e duradouras, sendo uma poderosa metodologia de melhoria comportamental que impacta substancialmente nas habilidades e competências para atingir metas, solucionar problemas e produz crescimento contínuo, maximizando resultados pessoais e profissionais.

O Coach é um profissional treinado para fazer as pessoas aumentarem substancialmente a chance de realizarem o que elas querem para a vida delas em diversos campos, como carreira profissional, emagrecimento, aprovação em concurso público, relacionamento, negócios, empreendedorismo e vários outros.

Com o auxílio do coach, o coachee tem a oportunidade de transformar e otimizar seu desempenho de maneira gradual e consistente em diversos níveis. Essa parceria é calcada em um diálogo cujo objetivo é levar o coachee a descobrir todo o seu potencial para alcançar o resultado desejado.

Na prática, Coach e coachee fazem encontros individuais semanais, online ou presencial, com cerca de uma hora de duração, onde o Coach usa ferramentas, faz exercícios práticos para que a própria pessoa consiga achar suas melhores respostas, tomar as melhores decisões e alcançar o sucesso.

O processo de coaching ocorre de dentro para fora, ou seja, o coach não irá propor um caminho pré-estabelecido para o coachee atingir o seu objetivo. É um processo em que se propõe o aprendizado e a ação do coachee.

O Coach não tem função de psicólogo. Diferente dos processos terapêutico, ele não busca tratamento, tampouco objetiva a saúde mental, mas apoia as pessoas na busca das suas próprias soluções para o objetivo específico. O Conselho Federal de Psicologia destaca ainda que, a utilização do coaching,  é caracterizada por ser um processo breve que se propõe a auxiliar o indivíduo a alcançar objetivos previamente definidos a partir de metodologias que envolvam a conscientização de elementos da vida, da história, interesses e potencialidades, e que transita em campos de atuação que permeiam o autoconhecimento e o desenvolvimento humano.

Administrar empresas há muito tempo deixou de ser uma necessidade burocrática, com foco na saúde financeira e no bom andamento de todos os setores. Mais do que nunca, ganha força a ideia de que a boa administração parte, também, do entendimento de que os colaboradores são essenciais no sucesso da organização e precisam ser compreendidos e motivados.

A Gestão de Pessoas é um conjunto de habilidades, métodos, políticas e práticas que têm como objetivo administrar o comportamento e fortalecer o capital humano dentro das organizações, por considerar que o capital humano é o maior e mais importante investimento dentro da organização

Falar de gestão de pessoas é falar de gente, do componente humano das organizações, de cultura e mentalidade, de inteligência, de energia e vitalidade, ação e proação. A gestão de pessoas é uma das áreas que mais tem passado por mudanças e transformações nesses últimos anos

A consultoria é a atividade de Gestão de Pessoas onde são realizadas atividades de apoio, orientação e supervisão para as demandas organizacionais, como:

• Recrutamento e Seleção de Pessoas;
• Avaliação Psicológica;
• Treinamento e Desenvolvimento;
• Gestão do Clima Organizacional;
• Implantação e Estruturação da área de recursos humanos (missão, política de RH, normas e procedimentos);
• Programa de coaching;
• Avaliação de Desempenho;
• Gestão por competências;
• Planejamento organizacional;
• Cargos e salários;
• Plano de carreira;

O atendimento psicológico não é indicado apenas para quem sofre com questões emocionais intensas, como a síndrome do pânico ou depressão. A terapia também é um espaço de prevenção e promoção da saúde mental. Afinal, todos os dias estamos expostos a diversos eventos que podem abalar nossas emoções e desencadear, no futuro, transtornos psíquicos.

O objetivo do psicólogo não é dizer para o paciente o que ele deve fazer, mas ajudá-lo a encontrar respostas. O psicólogo é um profissional capacitado. Ele estuda a ciência da mente e tem conhecimento profundo sobre o desenvolvimento humano e a relação entre as emoções e os comportamentos. Assim, ele pode ajudar muitas pessoas a viverem de forma mais equilibrada e saudável, distanciando-se de aspectos negativos e levando uma vida mais feliz.

Essa é a proposta da terapia. Muitas pessoas não têm autoconhecimento suficiente para identificar o que as faz sofrer, o que está por trás de seus sentimentos (como a insegurança) e como elas podem fazer para viver melhor. A terapia é o espaço ideal para descobrir tudo isso.

Os resultados da terapia são de desenvolvimento pessoal, e não apenas na eliminação dos sintomas, pois o paciente aprende também novas habilidades e condições para ter uma vida melhor. Ele aprende como lidar com suas emoções de forma efetiva e resolver os problemas cotidianos.

Esses efeitos continuam mesmo depois que a pessoa recebe alta. O trabalho do psicólogo clínico tem exatamente esse objetivo potencializar o paciente para que a terapia não seja necessária depois de algum tempo. O apoio do terapeuta é essencial em momentos de crise, mas na relação constante, a pessoa se prepara e se fortalece para não precisar dele no futuro.